Cilt bariyerini ne güçlendirir? Cilt bariyerini güçlendiren besinler genellikle antioksidanlar, omega-3 yağ asitleri ve vitaminler açısından zengindir. Bu besinler arasında somon, chia tohumu, ceviz, avokado, tatlı patates, brokoli, yeşil çay ve çilek bulunur. Zayıf cilt bariyeri nasıl anlaşılır? Zayıflamış ve hasar görmüş bir cilt bariyeri kendini şu belirtilerle gösterebilir: Akne ve sivilceler, kuruluk, soyulma, iltihaplanma, tahriş, kaşıntı, enfeksiyonlar, cilt bakımı sırasında yanma, alışılmadık hassasiyet gibi belirtiler cilt bariyerinin hasar gördüğüne işaret eden belirtiler arasındadır. Cilt bariyerim bozuldu ne yapmalıyım? Cilt bariyerini onarmak için nemlendiricilerin düzenli kullanımı şarttır. Hyaluronik asit, seramidler ve yağ asitleri gibi içerikler cildi nemlendirir ve bariyerin onarılmasına…
Yorum Bırak